.....我們在「永遠不夠的文化」中，在匱乏感中載浮載沉。因為急於擺脫匱乏感，我們習慣「比較」，用「比較」當作標準，確定我們還少什麼，然後努力去追求。
然後，這種「永遠不夠」的匱乏感，讓我們永遠不知道自己擁有什麼，永遠不覺得滿足，永遠覺得自己不夠好…於是，就算我們做到了什麼，在掌聲與他人豔羨的眼光之後，我們感受的只有空虛。因此，我們唯有一次次的「糾正」、「填補」自己的不足，直到完美。
只是，永遠不會有完美的一天。於是，我們永遠感覺到焦慮、不足，永遠不滿意自己.......
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本文摘錄至：《情緒勒索：那些在伴侶、親子、職場間，最讓人窒息的相處》
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